Welkom bij Praktijk Sensum: jouw weg naar balans en welzijn

Over Praktijk Sensum

Praktijk Sensum is in mei 2019 ontstaan vanuit mijn passie om mensen te begeleiden naar meer bewustwording, zelf inzicht en balans. Wat begon als coaching op haptonomische basis, is sinds mei 2026 uitgebreid met haptonoomtherapie.

In mijn praktijk begeleid ik mensen die vastlopen, meer in contact willen komen met zichzelf of willen herstellen van de gevolgen van trauma. Ook heb ik veel affiniteit met hoogsensitiviteit. In een veilige en persoonlijke omgeving werken we samen aan bewustwording, zelfreflectie en het hervinden van vertrouwen in jezelf.

Iedereen is uniek. Daarom sluit mijn begeleiding altijd aan bij jouw persoonlijke verhaal en jouw eigen tempo.

Ontdek mijn aandachtsgebieden

Meer lezen

Mijn aandachtsgebieden

Bij Praktijk Sensum staat jouw persoonlijke ontwikkeling centraal. Ontdek onze diverse diensten die jou helpen in balans te komen en je welzijn te bevorderen.

Seksualiteit & intimiteit

Trauma kan invloed hebben op hoe je seksualiteit en intimiteit ervaart. Samen onderzoeken we op een veilige en respectvolle manier wat jouw behoeften zijn, waar jouw grenzen liggen en hoe je weer kunt vertrouwen op jezelf en je lichaam. Stap voor stap werk je aan herstel, zodat je vanuit eigen kracht, veiligheid en verbinding keuzes kunt maken die bij jou passen.

Meer over haptonomie

Hoog sensetief

Als je hooggevoelig bent, neem je vaak veel gevoelens en prikkels van anderen over. Daardoor kan het lastig zijn om nog goed te voelen wat er in je eigen lichaam gebeurt en welke gevoelens echt van jou zijn.

Haptonomie helpt je om opnieuw contact te maken met jezelf. Je leert de signalen van je lichaam herkennen, je eigen grenzen voelen en onderscheid maken tussen wat van jou is en wat je van anderen oppikt. Zo ervaar je meer rust, balans en vertrouwen in jezelf.

Meer Over Hooggevoelig

Autismen

Door mijn jarenlange ervaring als zorgbegeleider heb ik veel gewerkt met mensen met autisme. Hierdoor heb ik geleerd hoe belangrijk duidelijkheid, structuur en een veilige benadering zijn.

Ik sluit aan bij de unieke manier waarop iemand de wereld ervaart en bied begeleiding die concreet, rustig en afgestemd is op wat nodig is. Samen kijken we naar mogelijkheden, kwaliteiten en manieren om meer vertrouwen, overzicht en balans te creëren in het dagelijks leven.

Meer over Autisme

Burn-out

Wanneer je een burn-out ervaart, ben je vaak de verbinding met jezelf kwijtgeraakt. Je voelt niet meer goed waar je grenzen liggen, blijft doorgaan of weet niet meer wat je nodig hebt.

Haptonomie helpt je om weer contact te maken met je lichaam en je gevoelens. Samen onderzoeken we waar jouw grenzen liggen, wat jou energie geeft en hoe je opnieuw kunt leren vertrouwen op de signalen van je lichaam. Zo ontstaat er stap voor stap meer rust, balans en veerkracht, zodat je weer vanuit je eigen kracht verder kunt. Deze tekst sluit mooi aan bij de andere pagina's op je website: warm, professioneel en laagdrempelig.

Meer over Burn-out

Over Praktijk Sensum

Praktijk Sensum is in 2019 opgericht vanuit een passie voor haptonomie. Met een achtergrond als Z-verpleegkundige en diverse aanvullende opleidingen, bied ik een unieke combinatie van expertise en ervaring. Ik help je graag om weer in verbinding te komen met jezelf.

Leer mij kennen

Jouw reis naar kracht

Bij Praktijk Sensum geloven we in de kracht van zelfontdekking en persoonlijke groei. IK begeleidt je stap voor stap naar een leven in balans, vol veerkracht en zelfvertrouwen. Begin vandaag nog met jouw reis.