In mijn praktijk kun je terecht met uiteenlopende klachten en hulpvragen. Hieronder vind je een selectie van aandachtsgebieden waar ik veel affiniteit en ervaring mee heb
Seksualiteit & intimiteit
Trauma kan invloed hebben op hoe je seksualiteit en intimiteit ervaart. Samen onderzoeken we op een veilige en respectvolle manier wat jouw behoeften zijn, waar jouw grenzen liggen en hoe je weer kunt vertrouwen op jezelf en je lichaam. Stap voor stap werk je aan herstel, zodat je vanuit eigen kracht, veiligheid en verbinding keuzes kunt maken die bij jou passen.
Hoog sensetief
Als je hooggevoelig bent, neem je vaak veel gevoelens en prikkels van anderen over. Daardoor kan het lastig zijn om nog goed te voelen wat er in je eigen lichaam gebeurt en welke gevoelens echt van jou zijn.
Haptonomie helpt je om opnieuw contact te maken met jezelf. Je leert de signalen van je lichaam herkennen, je eigen grenzen voelen en onderscheid maken tussen wat van jou is en wat je van anderen oppikt. Zo ervaar je meer rust, balans en vertrouwen in jezelf.
Autismen
Door mijn jarenlange ervaring als zorgbegeleider heb ik veel gewerkt met mensen met autisme. Hierdoor heb ik geleerd hoe belangrijk duidelijkheid, structuur en een veilige benadering zijn.
Ik sluit aan bij de unieke manier waarop iemand de wereld ervaart en bied begeleiding die concreet, rustig en afgestemd is op wat nodig is. Samen kijken we naar mogelijkheden, kwaliteiten en manieren om meer vertrouwen, overzicht en balans te creëren in het dagelijks leven.
Burn-out
Wanneer je een burn-out ervaart, ben je vaak de verbinding met jezelf kwijtgeraakt. Je voelt niet meer goed waar je grenzen liggen, blijft doorgaan of weet niet meer wat je nodig hebt.
Haptonomie helpt je om weer contact te maken met je lichaam en je gevoelens. Samen onderzoeken we waar jouw grenzen liggen, wat jou energie geeft en hoe je opnieuw kunt leren vertrouwen op de signalen van je lichaam. Zo ontstaat er stap voor stap meer rust, balans en veerkracht, zodat je weer vanuit je eigen kracht verder kunt. Deze tekst sluit mooi aan bij de andere pagina's op je website: warm, professioneel en laagdrempelig.